茉莉花茶的功效与作用 茉莉花茶的泡法

当前位置:看文网 > 健康养生 > 养生知识 > 发布时间:2018-05-22 15:17 来源:未知 点击: 手机阅读
    茉莉花茶也叫茉莉香片,它是国内茶叶市场上花茶中的常见品种,它是把茉莉花和茶叶,进行拼合加工以后得到精品花茶,这种花茶既有茶叶的香气也有浓郁的花香,冲泡以后口感特别好。茉莉花茶不但口感好,保健功效也很出色,而且冲泡方法比较简单。
 
    茉莉花茶的功效与作用
 
    1、清热解毒
 
    茉莉花茶是一种性质寒凉的饮品,平时人们冲泡饮用以后能清热解毒,也能清热泻火,平时人们出现咽喉肿痛和口舌生疮,以及胃火过重等多种上火症状时,都可以多喝一些茉莉花茶,它能让人们的上火症状很快好转或消失。
 
    2、稳定情绪
 
    茉莉花茶中含有的一些营养成分,能直接作用于人类的神经,可以让人们紧张的情绪得到放松,在人们出现焦虑,烦躁以及,易怒等不良症状时,也可以多喝一些茉莉花茶,它对稳定情绪有很大好处,能让人们的不良情绪很快消失。
 
    3、清新口气
 
    茉莉花茶中含有大量的挥发油和天然芳香类物质,它具有浓郁的香气,平时人们冲泡饮用茉莉花茶,或者用它冲泡的茶汤来漱口,都能去除口腔中的异味,能清新口气去除口臭。
 
    茉莉花茶的泡法
 
    1、茉莉花茶的冲泡方法十分简单,平时可以直接用加装透明的玻璃杯来冲泡茉莉花茶,冲泡时茶与水的比率通常在1:50,水的温度应该在90到93度之间,在冲入开水以后焖泡时间不能过长,一分钟左右出汤最合适。
 
    2、冲泡茉莉花茶时第一泡可以在5到10秒之内出汤,倒出的茶汤不要饮用,然后要再次冲水,一分钟是以后出汤才可以品饮。每次放入的茉莉花茶可以反复冲泡5到6次,在茶汤变得淡而无味时,就不要再继续冲泡饮用了。
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