新生儿睡圆头的正确睡姿通常是通过仰卧、左侧位和右侧位交替来睡觉，每间隔2~3小时更换一次睡姿。
若新生儿想要睡出圆头，可通过仰卧、左侧位和右侧位交替来睡觉，每间隔2~3小时更换一次睡姿，这样宝宝的左侧脑、右侧脑和后脑均可受力平衡。
新生儿出生后一个月内的肌肉力量通常相对较弱，很难自由地改变睡姿。因为新生儿的颅骨骨骼相对较软，长时间保持一侧睡姿会导致偏头。若是长时间仰卧，很容易睡成扁头，因此新生儿若想要睡出圆头，需由父母协助更换睡姿。
建议喂奶时经常更换姿势，或更换哺乳与哄睡的方式，以免新生儿出现扁头情况。
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