女生来姨妈期间真的特别敏感吗

    女生来姨妈期间是否敏感因人而异。

 

    姨妈也就是我们所说的月经。月经期间是否敏感因人而异的。在来月经期间由于体内的激素水平波动，有些人对激素水平波动比较敏感，会出现情绪异常，表现为容易发怒，激动或者是抑郁等。有少数女性还会出现性欲增加。

 

    来月经期间，需要注意保持外阴的清洁，勤换卫生巾，一般2~3个小时更换一次。另外，饮食上需要注意清淡，不要暴饮暴食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要食用过咸、过于油腻的食物以免增加水钠潴留及消化道负担。适当的运动，可以听一些舒缓的音乐，看一些放松的电影，转移一下注意力，注意休息，避免劳累。