上吐下泻可以适当喝一些淡盐水与糖水。
上吐下泻并不是简单的喝一些盐水和糖水，上吐下泻比较严重的时候，可能会造成体内的水分和盐流失，出现水电解质紊乱，可以喝一些淡盐水，也可以补充钠钾离子，预防脱水。
还需要喝一些糖水，给身体补充能量，防止出现低血糖甚至昏迷，同时需要在医生指导下使用药物治疗，防止延误病情。
建议出现上吐下泻症状后应及时去医院检查，查明原因后在医生指导下治疗，不可擅自处理，以免造成不良的影响。
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