发热后身体肌肉酸痛可以通过卧床休息、多饮水、肌肉按摩、服用解热镇痛药等方式进行缓解。
1.卧床休息:发热本来就会导致身体炎性介质增多,引起肌肉无氧糖酵解产生乳酸,此时再进行过多的身体活动会导致乳酸进一步增多,加剧疼痛,应该卧床休息,避免活动。
2.多饮水:水可以缓冲血液中乳酸浓度,并且可以加速机体新陈代谢,促进身体恢复。
3.肌肉按摩:通过对疼痛的身体肌肉进行按摩,可以加速局部血液循环,加速乳酸的排出,缓解疼痛。
4.服用药物:若患者疼痛严重,无法缓解时,应该在医生的指导下服用解热镇痛药进行治疗,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠肠溶片等。
发热后身体肌肉酸疼,应及时就医,完善相关检查,并进行相应的治疗。
*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊,根据个人情况科学治疗。
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