随着今年年初疫情政策的解除，有许多人都得了新冠，康复之后每个人都有大大小小的后遗症。
有四肢乏力的，有时不时头晕的，有吃东西没味觉的...
在专家看来，这都是普普通通的症状，叫大家不要太过担心。
但是，除了这些普遍的症状外，有许多女性都产生了一些“难言之隐”。
那么这些“难言之隐”是什么呢？是什么原因导致的呢？又该怎么办呢？
一 月经失调
有许多女性在新冠康复后，发现自己以往规律的月经经期发生了紊乱。
有些推迟一个月甚至数个月的都有，而有些则是提前了几个月，甚至一个月来了数次。有的人周期较短，以往都是持续五六天，而现在只能持续一两天，有的人则是周期较长。
而颜色也发生了些许变化，更多呈现的是一种之前从未见过的暗褐色。
而导致月经失调的原因多是因为得了新冠之后，女性面临着心理压力和负担的增加，对内分泌造成了一定的影响。
并且新冠病毒让女性卵巢功能也受到一定的影响，导致了雌激素的变化，从而导致了月经失调。
因此女性要保持规律的作息时间，科学的饮食。同时放松心情，避免过度的焦虑和压力。如果还不能改善，可以咨询医生以获取专业的解决方案。
二 阴道感染
许多女性都反映到在新冠康复后，自己的隐私部位出现了问题。
阴道分泌物黄色或绿色，甚至出现了异味。阴道和外阴区域常有瘙痒和灼热感。还有一些女性时常会感到尿频尿急，经常跑厕所。
严重影响到了她们的日常生活和睡眠质量，不少女性还因此出现了自卑等心理问题。
而出现这种问题是因为女性由于长时间佩戴口罩、压力增加和免疫系统遭到了破坏，从而使隐私部位容易受到侵袭，引发阴道感染。
因此要保持良好的个人卫生习惯，多使用温和的清洁产品，避免过度清洗和使用杀菌剂。要选择透气性良好的内裤，避免穿紧身裤和合成材料的内裤。同时还要均衡饮食，加强锻炼，以提高自己的免疫力，减少感染的风险。
三 盆腔炎症问题。
新冠感染后，许多女性康复后经常感觉到自己的下腹会时不时地疼痛，程度可轻可重，让人难以忍受，对她们的生活造成了极大的不方便。
而原因是因为新冠病毒侵入了身体的各个部位，免疫系统也遭到了破坏，因此细菌能够非常轻易地进入身体，从而造成了盆腔周围的不适。此外，某些阴道感染如果没有得到及时治疗，也会扩散到盆腔脏器，引发盆腔感染。
因此女性要保持良好的卫生习惯，及时清洗内裤，避免频繁清洗内阴。如果有阴道感染的问题，也应该及时治疗，避免扩散到盆腔周围。
四 咳嗽漏尿问题
新冠感染后，会导致肺部感染和咳嗽持续存在，进而增加了女性咳嗽漏尿的风险。还会导致肌肉虚弱，包括盆底肌肉的虚弱，这使女性在咳嗽时更容易发生尿失禁。
要定期进行盆底肌肉锻炼，盆底肌肉是支撑尿道和膀胱的重要肌肉群，这样有助于增强盆底肌肉的力量和控制力，减少咳嗽漏尿的发生。
保持均衡的饮食和健康的体重可减轻腹部压力，降低尿失禁的风险。避免饮食过咸、过辛辣、过刺激性的食物，因为这些食物可能刺激膀胱，增加尿失禁的发生。
五 女性欲望降低的问题。
许多女性称自己新冠康复后，老是觉得身体和心理都很疲惫，一些欲望都降低了，包括购物已经发生性关系等。
其原因是因为新冠病毒对神经系统产生了一定的影响，影响大脑中与性欲有关的区域。这可能会导致女性的性欲降低或失去兴趣。还会导致身体疲劳和虚弱感，不想进行任何行为。
因此保持健康的生活习惯对恢复身体健康非常重要。包括规律的饮食、适度的运动、良好的睡眠和应对压力的方法等。
找到自己喜欢的放松方式，如冥想、瑜伽、按摩等，也有助于舒缓紧张情绪和减轻压力。
如果女性感到困扰并且性欲降低持续存在，咨询专业的性健康专家或心理咨询师，他们会提供有益的建议和指导。
因此，如果女性出现以上问题不要惊慌，稳住心态，这些都是正常的新冠后遗症。只要保持一颗良好的心态，多多注意卫生，增强锻炼，相信一切“难言之隐”都会得到解决。
